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高效:做个聪明的懒人全文完整版免费阅读

发表时间:2021/01/06    
高效:做个聪明的懒人
高效:做个聪明的懒人

这不是打鸡血的成功学,也不是让你更忙、更累的时间管理书。现今企业管理面临的最主要的挑战——如何提高企业知识型工作者的效率和效能,为此顶级高效专家尹志豪化身为您的私人贴身教练,与你分享以最高的效率达成目标、实现梦想的实用原理和方法,提供了全方位的解决方案,睿智的策略与实战有效的方法能够帮助我们迈向想要的人生,你将学到许多前所未闻的原理分析和观点,来打破自己的盲点和惯性思维,以及实际可行而效果明显的实践方法。本书适用的人群包括:患有拖延症的人;整天忙碌,但将工作和生活搅得一团糟的人;工作中无法集中注意力的人;想把工作和生活安排好,能有富余时间学习、进修、经营人际关系的人。...

状态:已完结类型:出版
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《谢玉渊重生》 小说介绍

新习惯不容易养成,主要是因为:想要养成的习惯,做起来困难、复杂,或者觉得这事没什么意义、不喜欢做。比如,每天一开始上班时,最好先完成当天最重要的事。我们都知道这个道理是对的,但实际情况是:我们大多从初始时间点就开始拖延,因为通常最重要的事都比较复杂、困难。结果好习惯没养成,拖延的习惯重复不断。

之前我们学到,习惯是靠不断启动习惯运作模式的触发点、惯常行为的执行,以及精神奖赏的渴求和满足才能养成的。我们会在很多次的重复之后,将这个习惯深深地刻录到大脑的基底核中。但问题是,你想养成的好习惯,大多是你需要督促自己才能做到的,也都是“比较有难度”的。比如,每天早起先做最重要的事、每周运动健身、每天看书学习的习惯等。结果都成功了吗?问题到底出在哪儿?

这个问题也曾困扰我很多年,明明知道需要养成一些好习惯,但就是难以坚持,一直到我摸索出下面这个“诀窍”,才真正开始取得不错的效果。我相信很多想提升自己的人,一辈子都没搞懂它,结果“有心无力,平庸一生”,多么不值!

若想养成新的好习惯,诀窍是:以创造出习惯的“势头”为首要目的!这一点太重要了!

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